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| Gesünder leben | |
| PeterS (Mailadresse bestätigt) 10.10.2020 |
Hallo, nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel? Wie entscheidet man überhaupt, welches Produkt man nehmen sollte? Ich versuche grad ein bisschen abzunehmen und gesünder zu Leben... ich mache auch täglich viel Sport. Ich würde auch gerne ein gesundes Nahrungsergänzungsmittel nehmen, weiß allerdings nicht, was für mich passend wäre. Wie habt ihr das entschieden?? |
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| Anzahl der unterhalb stehenden Antworten: 1 |
| Himi (Mailadresse bestätigt) 11.10.2020 |
Das ist eigentlich sehr individuell und meistens weiß man erst nach einer Untersuchung beim Arzt, ob man an einer Mangelerscheinung leidet und welches Nahrungsergänzungsmittel empfehlenswert wäre. Also da du erwähnt hast, dass du abnehmen möchtest und regemäßig Sport treibst, wäre für dich Magnesium vielleicht eine gute Lösung. Eine tägliche Magnesium Einnahme gibt deinem Körper Energie, so dass d Sport treiben kannst und es regt auch die Fettverbrennung an, was beim Abnehmen sehr hilfreich ist. Ich würde dir einfach mal dieses Magnesiumpräparat http://www.vitaminexpress.org/de/magnesium-kaufen empfehlen, es ist natürlich und sehr hochwertig. Probiere es doch einfach mal aus oder informiere dich online selbst darüber oder auch über andere natürliche Nahrungsergänzungsmittel. Du kannst aber auch im Fitnessstudio nachfragen, was für dich passend wäre. Ihr habt doch dort bestimmt erfahrene Trainer und Ernährungsberater. Ich wünsche dir alles Gute. Gruß |
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